Preparando para parar

Parar de fumar é a coisa mais importante que você pode fazer para melhorar sua saúde agora e no futuro.

Selecionamos alguns conteúdos para ajudá-lo a decidir se vale a pena parar de fumar.

Recomendamos a seguir a ordem do material.

Ganho de peso é um medo comum
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Próximo passo

Você sabia que seu organismo, ao parar de fumar, já apresenta melhoras logo nas primeiras semanas?

Atualizado em 26-09-2016.

Crédito da foto: Wikipedia